Home » Dokumenty do pobrania » Jadłospis

Jadłospis

Jadłospis obowiązujący od 02.04.2024 – 02.05.2024



WTOREK 02.04.2024

ŚNIADANIE: chleb pszenno-żytni, masło, jajko, talerz warzywno-owocowy, kakao;

OBIAD:  zupa ziemniaczana, forszmak, ryż, kompot;

PODWIECZOREK: mleko, herbatniki, owoce;

ŚRODA 03.04.2024

ŚNIADANIE: chleb wiejski, masło, szynka, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: zupa z soczewicy, makaron z sosem szpinakowym, kompot;

PODWIECZOREK: mleko, drożdżówka z owocami;

CZWARTEK  04.04.2024

ŚNIADANIE:  płatki kukurydziane na mleku, bułka pszenna, margaryna, serek waniliowy, owoce, herbata

OBIAD: rosół z makaronem, podudzie z kurczaka pieczone, kasza bulgur, marchewka z groszkiem, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: owoc, ciastko wielozbożowe – bezcukrowe ;

PIĄTEK 05.04. 2024

ŚNIADANIE: chleb żytni, margaryna, żółty ser, talerz warzywno-owocowy, kawa zbożowa z mleku;

OBIAD: barszcz czerwony z jajkiem, kopytka z masłem, bułką tartą, sok 100%;

PODWIECZOREK: galaretka z owocami, chrupki kukurydziane;



PONIEDZIAŁEK 08.04.2024

ŚNIADANIE: chleb zwykły, masło, szynka, talerz warzywno-owocowy, kakao;

OBIAD: zupa jarzynowa, spaghetti; po bolońsku z warzywami, żółtym serem, kompot;

PODWIECZOREK: kisiel, suszone chipsy owocowe;

WTOREK 09.04.2024

ŚNIADANIE: płatki wielozbożowe na mleku, bułka graham, margaryna, twarożek z jogurtem, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: Zupa koperkowa z ryżem, filet drobiowy w płatkach kukurydzianych, ziemniaki, surówka wielowarzywna,  woda z cytryną;

PODWIECZOREK: banan;

ŚRODA 10.04.2024

ŚNIADANIE: chleb pszenno-żytni, masło, parówka na ciepło, keczup, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: zupa fasolowa, ryż z owocami ze śmietaną, kompot;;

PODWIECZOREK: mleko, chałka, margaryna, owoce;

CZWARTEK 11.04.2024

ŚNIADANIE: chleb sitkowy, margaryna, pasta jajeczna z żółtym serem, talerz warzywno-owocowy, kawa zbożowa z mlekiem ;

OBIAD: kapuśniak mazurski, pyzy ziemniaczane z mięsem, tłuszczem, surówka z pora z marchewką, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: mus owocowy;

                                                                 PIĄTEK 12.04.2024

ŚNIADANIE: kasza manna na mleku,  bułka pszenna, masło, dżem, herbata;

OBIAD: zupa pomidorowa z makaronem, ryba w warzywach, ziemniaki, kompot;

PODWIECZOREK:  koktajl mleczno-jogurtowy z owocami, biszkopty;



 

PONIEDZIAŁEK 15.04.2024

ŚNIADANIE: chleb pszenno-żytni, margaryna, szynka, jajko, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: zupa krupnik jęczmienny, paluszki rybne, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej;

PODWIECZOREK: mleko, bułeczka, owoce/ ciastko z owocami;

WTOREK 16.04.2024

ŚNIADANIE: płatki ryżowe na mleku, chleb wiejski,  masło, żółty ser, talerz owocowo-warzywny, herbata;

OBIAD: rosół z makaronem, kotlet mielony, ziemniaki, buraczki na ciepło, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: owoc, ciastko wielozbożowe/bezcukrowe ;

ŚRODA 17.04.2024

ŚNIADANIE: bułka pszenna, margaryna, serek twarogowy kanapkowy, talerz-warzywno-owocowy, kawa zbożowa na mleku;

OBIAD: zupa z fasolki szparagowej, pyzy ziemniaczane z mięsem, tłuszczem, surówka z pora z marchewką, kompot;

PODWIECZOREK: budyń z owocami, wafel ryżowy;

CZWARTEK 18.04.2024

ŚNIADANIE: musli na mleku, chleb żytni, masło, szynka, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: zupa ogórkowa, risotto drobiowe z warzywami, kompot;

PODWIECZOREK: serek ,, Piątuś”;

PIĄTEK 19.04.2024

ŚNIADANIE:  bułka pszenna, masło, pasta jajeczna z jogurtem naturalnym, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: zupa grochowa, makaron z owocami i śmietaną, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: mleko, herbatniki, owoce; 

PONIEDZIAŁEK 22.04.2024

ŚNIADANIE:  płatki kukurydziane, chleb zwykły, masło, żółty ser, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD:  zupa brokułowa, gulasz mięsny, kasza gryczana, surówka z ogórka kiszonego z marchewką, kompot;

PODWIECZOREK: banan;

WTOREK 23.04.2024

ŚNIADANIE: chleb sitkowy, margaryna, pasztet drobiowy, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: barszcz czerwony z jajkiem, leniwe z sera twarogowego i ziemniaków z masłem i bułką tartą, owoc, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: mleko, biszkopty, owoce;

ŚRODA 24.04.2024

ŚNIADANIE: płatki owsiane na mleku, bułka pszenna, margaryna, miód, herbata;

OBIAD: zupa pomidorowa z ryżem, kotlet pożarski, ziemniaki, surówka wielowarzywna z jogurtem, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: budyń z owocami;

CZWARTEK 25.04.2024

ŚNIADANIEchleb z ziarnami, masło, szynka, talerz warzywno-owocowy, kakao;

OBIAD: zupa ziemniaczana, łazanki z kapustą kiszoną z mięsem, kompot;

PODWIECZOREK: mleko, bułeczka, owoce;

PIĄTEK 26.04.2024

ŚNIADANIE:  bułka graham, margaryna, twarożek z jogurtem, talerz warzywno-owocowy, kawa zbożowa z mlekiem;

OBIAD: zupa wiejska, ryba po grecku, ziemniaki, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: mus owocowo-zbożowy;

PONIEDZIAŁEK  29.04.2024

ŚNIADANIE: chleb pszenno-żytni, masło, szynka, talerz warzywno-owocowy, kakao;

OBIAD: zupa jarzynowa, spaghetti po bolońsku z warzywami, serem żółtym, kompot;

PODWIECZOREK: kisiel, suszone chipsy owocowe;

WTOREK 30.04.2024

ŚNIADANIE: płatki wielozbożowe na mleku, bułka pszenna, margaryna, żółty ser, talerz warzywno-owocowy, herbata;

OBIAD: krupnik ryżowy, kotlet drobiowy siekany, ziemniaki, warzywa duszone, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: mus owocowy;

CZWARTEK 02.05.2024:

ŚNIADANIE: chleb zwykły, masło, jajko, talerz warzywno-owocowy, kawa zbożowa z mlekiem;

OBIAD: zupa z soczewicy, naleśniki z serem, dżemem, jogurtem, woda z cytryną;

PODWIECZOREK: owoc, ciastko wielozbożowe-bezcukrowe;


Szczegółowe informacje na temat składu poszczególnych posiłków oraz wartości odżywczej dostępne u dietetyka. 
Jadłospis może ulec zmianie.